ブログ | 高松市のカイロプラクティックケア木太院 - Part 3

前回は身体の土台となる骨盤の自宅ケアでしたが、今回は骨盤調整のセルフケアをご紹介いたします。 自分の骨盤の歪みを知りましょう まずは足の長さのチェックをしてみましょう。 意外と足は左右で差があり、その差により腰や足に痛みがでることがあります。 ①椅

整体に来られる方には、腰痛を患っている方が多く、当院でも例外なく腰痛でみえられる方は多い方です。 そこで、今回は当院の施術中でもお教えする事のある自宅ケアの仕方をご紹介します。 ※腰痛と一言でいっても、原因も病名も様々なので、一概に効果がある訳では

一般的には腰が大切！腰は書いて字のごとく要だと聞くことも少なくないですが、 当院は骨盤を整えたら全て良くなるとは考えていません。 今までの経験上、骨盤を整えても、また同じように歪みが起こってくる経験を数えきれないほど体験してきました。 たしかに骨盤は