猫背矯正

猫背の治療方法

パソコンやスマホ、車やゲーム機、柔らかいソファーや柔らかいベットなど様々な発展を続けている現代、そして運動量が減ってきているという現実。私達人間に与える負担、影響はとてつもなく大きくなっているのではないでしょうか。

猫背は、姿勢が悪く見えるだけで放っておいてもいいとおもう方も、中にはおられるかもしれませんが、猫背は確実にアナタのカラダを傷つけていっています。内臓の機能低下や呼吸がしにくくなったりだとか、背中に痛みがではじめたり、背中が丸くなっているため頭が前へいき肩が凝ったり、酷いときには頭痛まで引き起こしたり。今、現在痛みがでていなくても良くなっているということは確実にありません。

姿勢が悪くなると気分も暗くなるし、見た目も恰好悪く見えるし・・・
でもどうしたら、猫背がよくなるの？って思いますよね。

選択肢はいくつかあります。

□猫背用のストレッチを頑張ってみる

□猫背矯正ベルトを使ってみる

□自力で姿勢を良く保つように意識しておく

□整体院やカイロプラクティックに行ってみる

などが挙げられます。この選択肢の中でどれを選択するかはご自身次第ですが、それぞれ問題点もあるようです。

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それぞれの問題点とは

□ストレッチを頑張る→本当にこれでいいのか分からない。長続きしない。

□矯正ベルト→どれがいいのか分からない。着けると内臓を圧迫したり呼吸がしにくくなる。蒸れる。

□姿勢を意識しておく→意識しすぎて疲れる。辞めてしまう

□整体に行く→どこに行けばいいか分からない。

このような疑問が出てきて行動ができなかったり、行動を辞めてしまったりしているのではないでしょうか？

でも大丈夫です！当院は姿勢の専門院です。
背中の矯正はもちろん、肋骨の矯正までしっかりと対応していきます。いまのアナタの状態をしっかりと把握し説明することで、早く改善できるように努めていきます。どこの筋肉が緊張して背中が丸くなっているのか、生活背景での改善点などお伝えしていきます。

これらがしっかりと分かるようになれば姿勢美人はもうすぐそこです！

もし心あたりがあるようでしたら、どのようなことでも構いませんので、当院までお気軽にご相談ください。

全力でサポートさせてもらいます！！

高松市で背部痛・猫背のことなら整体・カイロプラクティックケア木太院まで！